Dolor de hombro y dificultad para mover el brazo, principales señales de alerta del manguito rotador
Colima, Col., a 13 de noviembre de 2026- Las lesiones del manguito rotador son un problema frecuente que puede afectar la movilidad del hombro, limitar las actividades cotidianas e incluso provocar incapacidad laboral y requerir una intervención quirúrgica cuando no se atienden oportunamente, advirtió el médico traumatólogo Israel Vega.
Durante una entrevista en el programa radiofónico Noticias en el Blanco, el especialista explicó que aproximadamente una cuarta parte de la población podría presentar algún problema en el hombro en algún momento de su vida, por lo que consideró fundamental fortalecer la prevención, particularmente entre quienes realizan trabajos que implican cargar objetos pesados o movimientos repetitivos.
Detalló que el manguito rotador está integrado por cuatro tendones ubicados en el hombro, responsables de facilitar distintos movimientos del brazo. Su desgaste o lesión puede comenzar con una inflamación y dolor leve que, si no recibe tratamiento, evoluciona hasta provocar un pinzamiento subacromial y, posteriormente, la ruptura de los tendones.
El especialista hizo un llamado especial a trabajadores de mercados, cargadores y personas que manipulan diariamente bultos de maíz, harina, frutas y otros productos pesados, debido a que cargar constantemente por encima de los hombros representa un factor de riesgo.
Como medidas preventivas, recomendó evitar colocar directamente sobre los hombros las cargas pesadas y buscar alternativas para transportarlas a la altura del abdomen, utilizar carretillas o realizar el esfuerzo entre dos personas, con el propósito de disminuir la sobrecarga.
Vega también alertó sobre la importancia de no minimizar las primeras molestias ni recurrir a la automedicación o masajes sin una valoración profesional. Indicó que cualquier dolor durante las actividades laborales o deportivas debe ser atendido oportunamente en los servicios de salud.
Entre las señales de alerta mencionó la dificultad para realizar movimientos cotidianos, como tocarse la nuca o colocarse una gorra, síntomas que pueden indicar que la lesión está avanzando.
Asimismo, señaló que los deportistas representan otro grupo vulnerable, principalmente cuando realizan movimientos bruscos, omiten el calentamiento o no permiten una recuperación adecuada de los tendones después del ejercicio.
El traumatólogo explicó que existen diferentes alternativas de tratamiento para controlar la inflamación y evitar que la lesión llegue a una ruptura que requiera cirugía. Sin embargo, destacó que las posibilidades de tratamiento dependen de una detección temprana y de una valoración individualizada.
Finalmente, reiteró que las lesiones de hombro suelen ser progresivas: comienzan con molestias aparentemente menores, pero pueden convertirse en problemas importantes si se ignoran. Por ello, insistió en la importancia de acudir a consulta médica ante los primeros síntomas.
El doctor Israel Vega brinda atención en el Hospital Puerta de Hierro, consultorio 106. Para solicitar información sobre consultas, puso a disposición el teléfono 312 131 6288. La entrevista se realizó con el respaldo de la Asociación “Acciones por la Salud Colima A.C.”, que preside Rafael Ruvalcaba Aceves, como parte de las acciones de difusión y orientación para el cuidado de la salud de la población.